Mindable: โรคกลัวสังคม - แอพสุขภาพดิจิทัล
"Mindable: Soziale Phobie" เป็นแอปพลิเคชันด้านสุขภาพดิจิทัลที่ออกแบบมาเพื่อการรักษาความวิตกกังวลทางสังคม โดยได้รับการสั่งจ่ายจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพและได้รับการคุ้มครองจากผู้ให้บริการประกันสุขภาพทั้งหมดในเยอรมนี แอปนี้มีวิธีการที่มีโครงสร้างเพื่อช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจและจัดการกับความกลัวของตน มันรวมถึงวิธีการที่มีหลักฐานสนับสนุนจากการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา เพื่อให้แน่ใจว่าผู้ใช้จะได้รับประสบการณ์ที่มีคุณภาพสูง
แอปมีโมดูลและแบบฝึกหัดต่าง ๆ ที่มุ่งเน้นการเพิ่มความเข้าใจของผู้ใช้เกี่ยวกับความวิตกกังวลของตน การปรับปรุงสมาธิในสถานการณ์ทางสังคม และการทดสอบความกลัวของพวกเขากับความเป็นจริง การตรวจสอบประจำสัปดาห์และสถิติช่วยให้ผู้ใช้ได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความก้าวหน้าของตน ทำให้เป็นเครื่องมือที่ครอบคลุมสำหรับบุคคลอายุ 18 ปีขึ้นไปที่ต้องการบรรเทาอาการของความกลัวทางสังคม แม้ว่าจะเป็นแหล่งข้อมูลที่สนับสนุน แต่ก็ไม่สามารถแทนที่การรักษาทางการแพทย์ที่เป็นมืออาชีพได้
